Därför borde du massera dina fötter varje kväll - anledningen är MYCKET viktig!




Dela på Facebook

Visst är det skönt att få fotmassage? Det bästa är när ens pojkvän/flickvän eller sambo tar sig tid och masserar fötterna åt en. Problemet är bara att tiden går så snabbt att man knappt hinner börja njuta förrän det är slut. Man kan ju gå och få en riktigt massage på en massagestudio men det kostar ofta en del och det är ju ofta roligare att få det hemma av sin älskling. Det har nu visar sig att du egentligen bör massera din fötter varje kväll, eftersom det kan ha stor positiv påverkan på din hälsa. Många känner inte till detta, men det kan vara avgörande för den som villl ha en bra hälsa och en kropp som är på topp.

Som du säkert har märkt är massage väldigt avslappnande och det beror främst på att det ökar blodflödet i kroppen och ger en skön känsla av välbefinnande. Varje gång man masserar kroppen så ger man den extra energi och man får direkt en känsla av positivitet. Men det kan ha ännu större påverka på din hälsa. Nedan listar vi olika saker det är bra för.

Det har nu visar sig att du egentligen bör massera din fötter varje kväll, eftersom det kan ha stor positiv påverkan på din hälsa.

Det har nu visar sig att du egentligen bör massera din fötter varje kväll, eftersom det kan ha stor positiv påverkan på din hälsa.

Massagen är bra för olika saker i kroppen. Och om du masserar fötterna varje kväll kommer du snabbt se stora förändringar i ditt mående.

Massagen är bra för olika saker i kroppen. Och om du masserar fötterna varje kväll kommer du snabbt se stora förändringar i ditt mående.

1. Dina ben är svullna
Har man exempelvis vätska i benen kan fotmassage hjälpa mot just detta. Men det är också bra efter en arbetsdag där man gått och rört sig i sina skor mycket.

2. Dina fötter är ömma
Om du använt fötterna mycket under dagen kan en fotmassage göra underverk för återhämtningen.

3. Dina ben är ostabila.
Är dina ben lite oroliga och ostabila kan du behöva få igång blodcirkulationen för att hjälpa musklerna.

4. Du har olika krämpor och sjukdomar
Fotmassage kan även hjälpa andra sjukdomar i kroppen. Känslorna och den välbefinnande känslan man får vid massage kan hjälpa mot andra krämpor.

5. Din sömn är dålig
Du slappnar av vid massage och det kommer hjälpa dig att somna lättare och sova bättre.

Dela detta med någon som borde ge dig en fotmassage redan ikväll!



Dela på Facebook


Taggar:   Övrigt